8. týden 18.2. - 24.2.

Tak a máme za sebou další běžecký týden. V tomto týdnu jsem oficiálně zahájil přípravu na 11.5.2008, kdy se zůčastním PIMu, kde bych chtěl atakovat hranici 3:30.

7. týden 11.2 - 17.2

Ani jsem nedoufal, že to tak dobře dopadne. Měl jsem z tohoto týdne obavy, jelikož moc volných chvilek na běhání nemělo být, ale nějak jsem to zkombinoval a dopadlo to docela solidně.

6. týden 4.2 - 10.2

Docela povedený týden. Byl tu rychlejší běh, tempa, a taky jeden delší výběh. O víkendu bylo nádherné počasí, tak by byl hřích toho nevyužít. Sobotní delší běh, byl za teplého a slunečného dne, prostě super. A v neděli bylo také nádherné počasí, člověk by ani neřekl, že je zima, ale spíš začátek jara.

5. týden 28.1 - 3.2

Docela povedený týden, začátek byl stále ještě poznamenán nedělní nevolností, která v průběhu týdne odezněla a týden byl zakončen lyžováním na horách za skvělého počasí.

4. týden 21.1 - 27.1

Tak po dlouhé době týden, s kterým jsem byl celkem spokojen. Ale to bych nebyl já, aby se něco nepokazilo :-(.

3. týden 14.1 - 20.1

Do úterý jsem statečně vydržel v klidu a ve středu večer jsem si byl lehce zaklusat. Koleno bylo v pohodě, tak doufám, že už to bude celý rok bez problémů. Ve čtvrtek v tělocvičně, také vše v pohodě, a tak jsem si v sobotu zaběhl i závod.

3. Ročník Hulmenské desítky

Tak a je zde další závod, který jsem již jednou běžel a mohl jsem srovnat zda se zlepšuji či nikoliv. Bohužel tentokrát jsem si byl naprosto jist, že lepší čas určitě nebude. Týden jsem se jen povaloval a nechával bolavé koleno v klidu a tak jsem to bral spíš jako zátěžový test. Závod tak jako loni pořádal amtérský triatlonový oddíl Aspot Hulín a opět se organizace povedla na výbornou.

2. týden 7.1 - 13.1

Při nedělním běhu se opět ozvalo koleno. Tak jsem byl zvědav, jak tento týden běžecky dopadne. V pondělí jsem zařadil klid, koleno nebolelo a dopadlo to docela dobře. Pro jistotu jsem navštívil ve čtvrtek specialistu, ať mi řekne co s tím kolenem mám. Naštěstí to není nic vážného, ale doporučil týden klidu. Takže další týden co mi běžecky moc nevyšel.

1. týden 31.12.2007 - 6.1.2008

Týden jsem zahájil podařeným Silvestrovským během a pořádně oslaveným koncem roku, něco naběhla a o víkendu jsem si dal další závod.

29.ročník Zímního běhu přes Kosíř

Tak a máme tu nový rok a první závod v rámci XXVIII. ročníku Velké ceny vytrvalců Olomouckého kraje pro rok 2008 je 29. ročník Zimního běhu přes Kosíř. Jedná se o výživný kros, kdy se první polovina závodu běží stále do kopce lesem až na samotný vrchol Kosiře a zpět. Tento běh jsem běžel poprvé loni a jako začínajícímu běžci se mi, i přes velkou náročnost líbil, tak jsem letos opět přijel. Navíc jel i brácha, a další tři kámoši, takže bylo plné auto a dobrý pocit, že nebudu na startu osamocen :-).