4.ročník Oseckého 1/2maratonu

Po dlouhé době ojsme se opět zúčastnil bežeckého závodu, a účast to byla hodně vydařená :-).

Příprava na sezónu 2012 - únor 2012

V únoru, se i přes docela velkou zimu, povedlo odtrénovat docela solidně.

Ironman Regensburg

Tak jsem se nakonec rozhoupal a již mám jasno, kde bude vrchol letošní sezóny. Ano je to tak, nakonec po dlouhém přemýšlení, které se hlavně týkalo, kde sehnat peníze, jsem to rozkousl, hodně mi pomohl trenér a brácha, oběma patří velký dík a přihlásil se na Ironman Regensburg.  Takže cíl mám jasný, motivace ta je také, teď už být jen zdravý, aby se podařilo něco odtrénovat, ať tam 17.6.2012 neudělám ostudu :-).

Příprava na sezónu 2012 - leden 2012

A je za mnou první letošní odtrénovaný měsíc. Zkusil jsem ho trochu zrekapitulovat :-).

Příprava na sezónu 2012 - prosinec 2011

Další měsíc za náma a jak dopadl u mě ?

Hodnocení roku 2011

Je čas na hodnocení uplynulého sportovního roku, takže tady je pár řádků :-). 

34. ročník Silvestrovského běhu

Tak jako už každoročně i letos jsem se postavil na start tohoto závodu.

Příprava na sezónu 2012 - listopad 2011

První měsíc přípravy za mnou a docela se povedl :-).

Začátek přípravy na novou sezónu

Konečně jsem se dočkal a tento týden jsem oficiálně zahájil přípravu na novou sezónu. 

43. týden 24.10 - 30.10.2011

Nejspíš poslední flákací týden :-)