19.týden 5.5 - 11.5

Tak poslední týden před maratonem, byl spíše flákací, aby bylo dost sil na nedělní maraton.

14. ročník Pražského mezinárodního maratonu

Dalo by se říci, že do roka a do dne, jsem se postavil opět na start Pražského mezinárodního maratonu s cílem opět se pokusit zaběhnout v čase kolem 3:30 hod. Tentokrát jsem jel sám a rodinu nechal doma. A musím konstatovat, že ač jsem se snažil zaběhnout co nejlíp, holt dnes to na lepší čas nebylo. O to víc potěší zaběhnutý osobák. Ale pěkně popořádku....

Dětský AUTHOR ŠELA MARATHON

V neděli odpoledne jsme se vydali s bráchou a synama na Lagunu, kde se konal Dětský AUTHOR ŠELA MARATHON.

18. týden 28.4. - 4.5.

Tak a máme tu poslední týden přípravy před maratonem v Praze. Už toho moc vymyslet nejde, takže jsem tento týden odběhal následovně.

24. Ječmínkův běh v Chropyni

Máme 1.5., svátek práce a v termínovce je desetikilometrový závod v nedaleké Chropyni. Týden před maratonem, už asi není zrovna rozumné běžet závod na osobák, ale na závod jsem chtěl jít, a tak jsem to pojal jako tréninkový běh.

17. týden 21.4. - 27.4.

Teda ten čas letí za chvíli je tu květen a už se budu chystat do Prahy. No, ale ještě před tím, je potřeba něco naběhat a tento týden byl v plánu závod, Hanácky 1/2maraton v Olomouci. Jak to vše dopadlo, se dozvíte dál :-).

10. ročník Hanáckého půlmaratonu

Tak jsem se po dlouhé době opět mohl zúčastnit závodu, ani zranění, ani jiné rodinné povinnosti tentokrát nestály v cestě já se ráno mohl vlakem vydat do Olomouce.

16. týden 14.4. - 20.4

Tak a mám za sebou další týden přípravy, počasí nebylo nic moc a i časově to nebylo ideální, a tak to dopadlo, jak to dopadlo :-). Hlavní pro mě je, že jsem stále zdravý, náznak onemocnění tu byl, ale byl to opravdu naštěstí jen náznak :-).

15. týden 7.4 -13.4

Po víkendovém odpočívání jsem opatrně začal zkoušet běhat a s potěšením musím konstatovat běhat můžu :-).

14. týden 31.3 - 6.4

Tak polovina přípravy na maraton je za mnou, tak hurá do druhé půlky. V pondělí to nevypadalo nic moc, cítil jsem se dost unaveně, ale nakonec únava odezněla, vypadalo to, že vše půjde v pohodě, na sobotu jsem měl naplánovaný závod. Bohužel čtvrtek všechno změnil.....