A byla to dovolená opravdu vydařená.... :-)
Dlouho jsem nic nepsal, měl jsem dovolenou, ale uvažuji o tom, že týdenní přehledy přestanu psát úplně, nějak mě to přestává bavit a je to stále dokola. Takže srpen ještě vydržím a pak se rozhodnu co bude dál...
Jednotlivé dny nebudu rozepisovat, v pondělí jsme odjeli na dovolenou do Chorvatska, ubytování bylo v městečku Omiš. A jelikož jsme toho měli celá rodina za celý rok dost, hodlali jsme si dovolenou pořádně užít. A to se i povedlo, všechny starosti jsme hodily za hlavu a užívali si dovolenou plnými doušky. Moře bylo super, počasí také celkem vyšlo, opálený jsem, kluci spokojení, Ádoš chytal ryby od rána do večera, Filda blbnul v moři a manželka ta odpočívala, kde se jen dalo :-). Piva, pití a jídla bylo dostatek, aby také ne, když jedete na dovolenou s řezníkem, těch dobrot co bylo, to se nedalo odolat :-). Po této stránce se dovolená každopádně povedla :-). Co se týká tréninku, žádné cíle jsem si nedával. Říkal jsem si, že bych si mohl občas jít zaplavat a nebo se jít proběhnout. Plavání moc neklaplo, byl jsem jen jednou a pak mně z toho bolelo tři dny ucho, tak jsem to dál raději nezkoušel. Naposledy když jsem plaval v moři to bylo to samé, asi mi mořská voda moc nesvědčí :-(. S během to bylo o něco lepší a pětkrát jsem vyběhl :-). Jednou to bylo v kopcích a zbytek po rovině :-).
Takže odpočinutý jsem, jediné negativu je, i když s tím jsem počítal, že se mně podařilo přibrat skoro čtyři kila, takže od prvního srpna začne odtučňovací kůra :-).
Jednotlivé dny nebudu rozepisovat, v pondělí jsme odjeli na dovolenou do Chorvatska, ubytování bylo v městečku Omiš. A jelikož jsme toho měli celá rodina za celý rok dost, hodlali jsme si dovolenou pořádně užít. A to se i povedlo, všechny starosti jsme hodily za hlavu a užívali si dovolenou plnými doušky. Moře bylo super, počasí také celkem vyšlo, opálený jsem, kluci spokojení, Ádoš chytal ryby od rána do večera, Filda blbnul v moři a manželka ta odpočívala, kde se jen dalo :-). Piva, pití a jídla bylo dostatek, aby také ne, když jedete na dovolenou s řezníkem, těch dobrot co bylo, to se nedalo odolat :-). Po této stránce se dovolená každopádně povedla :-). Co se týká tréninku, žádné cíle jsem si nedával. Říkal jsem si, že bych si mohl občas jít zaplavat a nebo se jít proběhnout. Plavání moc neklaplo, byl jsem jen jednou a pak mně z toho bolelo tři dny ucho, tak jsem to dál raději nezkoušel. Naposledy když jsem plaval v moři to bylo to samé, asi mi mořská voda moc nesvědčí :-(. S během to bylo o něco lepší a pětkrát jsem vyběhl :-). Jednou to bylo v kopcích a zbytek po rovině :-).
Takže odpočinutý jsem, jediné negativu je, i když s tím jsem počítal, že se mně podařilo přibrat skoro čtyři kila, takže od prvního srpna začne odtučňovací kůra :-).
| Km | Čas | |
| Běh | 61,21 | 5:18:37 |
| Plavání | 1,00 | 0:20:00 |
| Kolo | 00,00 | 0:0:00 |
| Celkem | 5:38:37 |
V červenci jsem zvládl uběhnout 152,88 km za 14:02:27, odplaval 7,45 km za 2:40:01 a ujel na kole 253,02 km za 8:43:57. Celkově to dělá 25:30:03.
Nechceš jet ještě na jednu dovolenou? :-D
OdpovědětVymazatJsi přibral na dovolené víc než já. Tak tomu říkám ostuda :-) A přehledy piš, moc rád si dycky přečtu, co všechno nemusím :-D
OdpovědětVymazatKlidně bych jel ještě, ale kde na to vzít :-)).
OdpovědětVymazatAspoň vidíš, že nekecám, když říkám, že kdybych nic nedělal v pohodě se k té stovce dopracuji.
Aspoň mám motivaci do tréninku :-))). A snad si můžu dovolit nějakou tu neřest ne :-).
Aldo, prosím, prosím, kdy bude stovečka? ;))
OdpovědětVymazatJinak s těma odtučnovacíma kůrama se nějak roztrh pytel.
předpokládám, že stovečka padne až ve chvíli, se na mne Alda obrátí se žádostí o dietní poradenství. Zatím se tak nestalo :-D
OdpovědětVymazatŠewy: to snad nikdy nebudu mít, nepřivolávej to :-)), zatím jsem měl nejvíce 90 kg, to když jsem končil vojnu :-).
OdpovědětVymazatJM: Právě že nevím, jestli ty jsi ten pravý odborník na dietu. Pár tvých příspěvků týkající se zkonzumovaného jídla jen za večeři, mně od toho odrazuje :-))))))
no budeš-li mít jako cíl šewym avízovanou stovku, těžko bys chlapče hledal kompetentnějšího :-D
OdpovědětVymazatTo je pravda, každý tu řeší váhu směrem dolů a nikdo směrem nahoru :-).
OdpovědětVymazatAž se dám na sumo, budeš Ječmínku rozhodně ten první za kým půjdu abych se poradil, jak se dostat na rozumnou váhu, s kterou bych v tomto sportu uspěl :-).
Zatím, ale ještě chvilku zůstanu u triatlonu a to je lepší vážit spíše méně než více :-)))
Víš, že slova nikdo a nikdy jsou téměř nesmyslná? Zrovna: nikdo směrem nahoru... Já jsem to před Xlety řešil, protože sem byl fakt vyzáblina, ještě větší než Advid. :-)))
OdpovědětVymazatJM: Půjčuješ k dietnímu poradenství i manželku (myslím na vaření :-D )?
OdpovědětVymazatŠewy: To teda díky. :-o
:)
www.aboutuggshop.com ugg boots sale uk
OdpovědětVymazatwww.ukuggbootstore.com ugg boots uk
www.ukuggbootoutlet.co.uk ugg boots sale uk
www.uk-ugg-online.com ugg boots sale uk
www.loveugg-uk.com ugg boots uk
www.loveugg-uk.com ugg boots sale uk
www.ugg-uk-sales.com ugg boots sale uk
www.classicuggbootshop-uk.com ugg boots sale uk
www.uk-uggs-store.com Ugg boots uk
www.uk-uggs-store.com ugg boots uk sale
www.buyuggukshop.com ugg boots sale uk
www.buy-ugg-shoes.com ugg boots uk
www.sheepskinugguk.com ugg boots uk