26. září 2010

38. týden 20.9 - 26.9

Už druhý týden se hýbu a zatím dobrý. Váha, už také nejde nahoru, tak snad to tak bude pokračovat :-).

13. září 2010

34-36. týden 23.8 - 12.9.2010

Období, kdy na mě opět skočila nemoc a po měsíci jsem ležel doma opět s angínou :-(

7. září 2010

Tak snad konečně zdráv :-)

Jen takový krátký report, jak to se mnou teď je. Výtěr z krku v pohodě, streptokok je fuč a dle rozboru krve jsou všechny hodnoty v normě, cítím se už dobře, takže jsem snad konečně zdráv :-). Ale zatím to nebudu extra hrotit, do konce týdne ještě klid a až o víkendu vyzkouším krátký pomalý výklus a uvidím, jak to bude vypadat. A jelikož už je stejně po sezóně a mělo by se spíše odpočívat a nabírat síly do nové sezóny, žádný extra trénink neplánuji. Plavci sice už chodí plavat, ale Jarda Hýzl nás uklidňuje, že na nějaký cílený trénink je pořád ještě času dost, že si do června bazénu a tréninku ještě užijeme až až. A když už něco dělat, tak vyloženě na pohodu, což mi bude určitě vyhovovat :-). V nové sezóně mě bude čekat změna týkající se psaní tréninků, když už budu pod Jardou Hýzlem plavat, domluvili jsme se, že mně bude psát trénink i na kolo a běh :-). Michalovy tréninky mně vyhovovaly, ale mít trenéra po ruce, který mně i vidí, bude určitě výhoda a věřím, že mě to posune zase o něco kupředu :-). Ještě jednou Michale díky ;-).  
A už nám opět nastartovala hokejová sezóna. Starší syn už trénuje celý srpen a pořád ho to baví. O víkendu už začínají mistráky, hrajeme žákovskou ligu za 5. třídu, takže opět bude aspoň jeden z víkendových dnů strávený na zimáku :-). A co víc, nejmladší syn měl v pondělí také první trénink za přípravku a moc se mu to líbilo a už se těší na další, takže i s mladším synem budu opět chodit na zimák. Do toho pak i vlastní trénink, no bude to zajímavé. Ale nějak jsem to zvládl loni, zvládnu to i letos :-).  

27. srpna 2010

Konec sezóny a omezení psaní týdenních přehledů

Vzhledem k tomu, že jsem opět nemocen, opět angína a od pondělí beru další várků antibiotik na deset dní, nemá cenu v nejbližší době týdenní reporty psát. Už při pondělní návštěvě ORL, mně paní doktorka upozornila na to, že je potřeba být min. 3 týdny bez tréninku. Takže po dobrání antibiotik a provedení testů, i když už budu fit, stejně budu muset být aspoň deset dní v klidu a pak se začnu snad pomalu hýbat, a to ani nestojí za to popisovat. Navíc tu hrozí ještě možnost, že budu muset nastoupit na ORL, aby mně krční mandle vytrhly, ale to předbíhám a snad to nebude potřeba. Naštěstí, už je pro mě konec sezóny, v republice už žádný triatlon nestihnu a na zahraniční start nemám peníze. Tak snad se dám zdravotně do pořádku a na podzim zahájíme přípravu na novou sezónu :-). A jedna anketa, psát vůbec obsáhlé obtýdenní přehledy, zajímá to někoho ?

23. srpna 2010

15. srpna 2010

32. týden 9.8 - 15.8.2010

Jelikož toho poslední dobou toho moc nenatrénuji, si říkám jestli má cenu nějaký týdenní rozpis vůbec psát.