Loni jsem se tohoto závodu nemohl zúčastnit, jelikož jsem už tou dobrou ležel v nemocnici :-). Letos žádný pád nebyl, ani nachlazení, takže nebránilo nic tomu, abych na závod šel :-). Původně jsem měl jet s Davidem i s dětima, ale David na závod nešel, tak jsem musel narychlo sehnat hlídání, což se povedlo a kolem desáté jsem byl již zaregistrován. Opět plno známých tváří, jediné co byl problém bylo počasí. Po čtvrtečním sněžení, byla sice cesta bez sněhu, ale za to patřičně mokrá s kalužemi což se dalo vydržet, ale sílící vítr to byl bombónek, ale k tomu se ještě dostaneme. Po krátkém zahřátí jsme se už začali řadit na startu. Krátká rozprava a už tu byl start. První kilometr, běží se mi dobře na pohodu, je to i větrem v zádech, tempo kolem 4:35, tepy kolem 150, nikam nespěchám, do cíle daleko a nemá cenu divočit, Za mostem v Lipníku asi 3 kilometr začíná foukat proti, snažím se za někoho schovat, ale není za koho :-(. Tepy pořád v pohodě, ale tempo už je kolem 4:50, aby ne, vítr je čím dál silnější, pořád běžím sám a proto trochu zrychluji a dotahuji se na skupinku přede mnou, hned je to o něco lepší, na občerstvovačce, šestý kilometr, jsem trochu zaváhal a opět mezera, kterou se mi nedaří seběhnout, takže proti větru opět za svoje. Ještě to pořád jde a na osmém kilometru jsem skupinku doběhl a opět se trochu schoval, v krátkém výběhu na most u Oseka, mi tuhnou nohy, stehna jak kámen a lýtka to samé, hmm trochu zpomaluji a opět běžím za svoje což tak nevadí, jelikož vítr fouká do zad, blížím se konec prvního kola 49:57 a je mi jasné, že to pod 1:40 nebude, tak snad pod 1:45 jo, dám si trochu ionťáku, studenej v zimě ne moc ideální tak jen hlt a běžím dál, lehkost už je pryč nohy hotovo, stehna necítím a lýtka nejsou o nic lepší. Předbíhá mě Téčko a prý se mám chytnout, což o to klidně bych se chytl, ale jejich tempo je na mě moc vysoké, takže po pár metrech jsou pryč a já se trápím sám. K mostu v Lipníku to ještě s větrem v zádech jde, bohužel jsem se k nikomu nepřiblížil, takže celý úsek od mostu k občerstvovačce (14-16 km) proti větru jdu za své, ještě jsem schopen běžet kolem 5:04, ale je to už na hraně, trápím se neběží to a od občertvovačky je to ještě horší, už to není ani vítr, ale vichr a já se jen plížím pomalu k mostu u Oseka, přemýšlím co je špatně, zda to tak má být, trénuji více než dříve, ale výsledky na běhu jsou čím dál horší, ta tam je spokojenost z Grymova. Ale už tu je krátký výběh k mostu a už tu je něco přes kilometr a půl do cíle, s větrem to jde docela dobře, zmobilizuji poslední síly, a snažím se zrychlit, moc to nejde, stehna necítím a do lýtek při zrychlení mám náběhy na křeče i tak ale běžím poslední kilák v tempu 4:35 a v cíl protínám úplně hotovej v čase 1:42:38.Tak konečně mám to trápení za sebou. Dávám si banán, teplý čaj a jdu se převléknout do suchého. Ve stavu použitelnosti si dávám gulášek a pivenko. Ještě že to zázemí je super, majitel také běžec, daleko lepší než já :-(, ví co se patří a k dispozici byly i zabíjačkové speciality, punč, a koláčky :-). Na vyhlášení už nečekám, jelikož syn má opět hokej a musím jet do Přerova.
Co říci na závěr, organizace závodu super, jedná se o rychlou rovinatou trať, jen na občerstvovačkách mohl být v té zimě raději teplý čaj než studený ionťák, ale to se do příště určitě napraví :-). Samotné zázemí na jedničku :-). Pokud budu zdráv určitě příští rok opět přijedu. A co říci k mému výkonu? Musím konstatovat, že jsem zklamán a čekal jsem daleko lepší čas, doufal jsem, že 1:40, bych mohl zvládnout. A když už pominu čas, tak tak ztuhlá stehna a lýtka jsem na závodě už dlouho neměl a nezdálo se mi, že bych závod přepálil. Teď je otázka, zda byl můj optimismus na místě. To nechám na trenérovi :-).
13. března 2010
2.ročník Oseckého 1/2maratonu
Tak a je tu další závod, který jsem loni díky pádu na kole nemohl absolvovat. Letos jsem byl, ale jako kdybych nebyl :-(
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Treninkovy zavod z plneho treninku bez pripravy a vyladeni. Mas rozhodne na vic. Ale nijak bych se tim netrapil. Proste dobry trenink. Vzhledem k tomu jak ti to beha v priprave se o dobre casy v sezone nebojim, IM
OdpovědětVymazatPrávě, že jsem si myslel, že mám na víc, i když je to z plného tréninku, o to to bylo větší zklamání, když to tak dopadlo.
OdpovědětVymazatAle trenér, má vždy pravdu, už je to pryč a je potřeba jít dál :-)
Aldamane, hlavu vzhůru. Cíl sezóny je přece úplně jiný ne? ;-)
OdpovědětVymazatAhoj Jirko,
OdpovědětVymazatMáš naprostou pravdu, a tohle bylo jen varování, že je potřeba více makat, abych to vůbec zvládl !!
až budu ve formě běhat jako Ty, když jsi z formy, budu velice spokojen:-)))
OdpovědětVymazatto jmaselnik: Marťo jsou i tací kteří by brali i ten tvůj čas všemi deseti a mezi ně se řadím i já!!!!!!!!!
OdpovědětVymazatPo dlouhé přestávce myslím ucházející čas, ty teď závodíš za Loko Nymburk?
OdpovědětVymazatviz předchozí
OdpovědětVymazatAhoj, letos to bude za LOKO Nymburk, trenér zároveň předseda oddílu, to ani jinak nejde :-)
OdpovědětVymazat