Grafiman 2009 - Stal se zázrak

Vrchol letošní sezóny zvládnutí Moraviamana jsem musel kvůli zranění přehodnotit, takže pak už zbýval jen Grafiman v Litovli :-).

Abych pravdu řekl, po zranění v březnu jsem vůbec nepočítal s tím, že bych mohl do Litovle jet, přece jenom je to delší závod a po minuloročním trápení jsme měl k tomuto závodu respekt. Naštěstí uzdravování probíhalo bez komplikací, docela brzo jsem mohl začít s postupným tréninkem, zdravotně jsem se cítil, že bych mohl závod zvládnout, a proto jsem se nakonec v polovině června rozhodl se přihlásit.
Den závodu se blížil a i nervozita byla čím dál větší, umocňována vzpomínkou na loňský ročník. Rozhodl jsem se trochu změnit stravovací režim. Protikřečové tablety jsem si koupil, k tomu, dvě shlehy a dvě ampulky magnézia, gely jsem tentokrát nebral, loni mě neudělaly dobře a raději jsem si ráno skočil na čerstvé bulky doplněné šunkou a sýrem :-). Takto vybaven jsem čekal na smluveném místě na Ječmínka, jestli mě vyzvedne, což se stalo a mohli jsem vyrazit do Litovle. Ječmínkovi informace o závodu, byly opravdu minimální, ještě štěstí, že nebude atakovat čelo závodu, měl bych obavy jestli by věděl kudy tudy jet :-). Při příjezdu do Nové Vsi už bylo parkoviště pěkně zaskládané, ale vše řídili strážníci a parkování bylo bez problému. Registrace proběhla v pohodě, a byl to asi osud, loni jsem skončil 86 a letos jsem se na registraci dostavil jako 86 závodník, už to mě potěšilo a to jsem ještě netušil, že to není poslední milé překvapení :-). Po seznámení se se Sokolíkem a talentovaným Šewym a pozdravení se s Téčkem, rk, ironjosefem, advidem a dalšíma, jsme se pomalu začali chystat, tu byl první zádrhel, zjistil jsem, že nemám plavecké brýle, naštěstí věrný druh Téčko měl dvoje a tak jsem nemusel plavat bez brýlí :-). Pak se mě chtěl Ječmínek zbavit tím, že mě nekontrolovatelně udeřil při zavírání zadních dveří od auta rovnou do hlavy. Naštěstí jsem to přežil a nezbývalo mu, nic jiného než se pokusit mě porazit až v samotném závodě :-). Dal kolo do depa, spapal jsem dvě protikřečové tablety a vypil ampuli magnezia a pomalu se chystal na start. Závodníků bylo opravdu hodně, já se dopředu netlačil, s Advidem jsme si stoupli raději dozadu. Nervozita veliká a už tu byl výstřel a hurá do vody, my raději chvilku počkali, není kam spěchat závod je dlouhý, a vody si ještě min 40 min užiji. První kolo jsem plaval za Advidem, a bez větších problému, v druhém mně uplaval, ale plavalo se mi dobře, jen tu orientaci budu muset vylepšit, zase jsem trochu kličkoval, ale celou dobu jsem si jel svoje tempo a jen nohy jsem trochu šetřil, kvůli křečím. Plavání jsem úspěšně zvládl, čas 38:10 min., zlepšení o cca 2 min., slušný na invalidu s železem v lokti :-). Výběh do depa nic moc, naházel jsem za dres bulky, tyčinku, vzal vše potřebné a po docela rychlém depu jsem valil na kolo, no jo z neoprenu to jde přece jenom hůř :-). Spojovačkou na okruhovou část a to vše třikrát. Těsně před první občerstvovačkou mě předjel Téčko, jsem si říkal sakra nějak brzo, no nevadí do cíle daleko. Postupně jsem byl předjížděn a předjížděl zase já, ve stoupání v prvním kole při vytahování první bulky mně vypadly protikřečové tablety, závodník co mě míjel mě o tom informoval, ale vracet se mi nechtělo, ještě pojedu dvakrát, tak snad je potom najdu :-).  Protivítr do Loštic byl celkem výživnej, Téčko se mi nevzdaloval, tak jedu asi dobře :-). Do protisměru si to už valil šewy a Ječmínek, ostatní jsem nepoznal. Po obrátce za Lošticemi, jsem zblajznul první bulku, sice na mě někteří hleděli, co to mám za speciální stravu, ale mě chutnala a frčel jsem dál. Téčko stále předemnou, v klesání mi ujel ve stoupání jsem ho zase sjel, stále stejný rozestup cca 100 m, v protisměru rk, teda takový cyklista a je za mnou super :-). První kolo za mnou, bidon prázdný, vzal jsem si nový a ještě k tomu banán, ve stoupání jsem si našel své tablety, hned jsem si dvě vzal a jel dál :-). Pocitově se mně jelo dobře, sice mě občas někdo předjel, ale to samé jsem provedl i já, Ječmínek ve druhém kole byl o něco dál, buď jsem zpomalil a nebo jel rychleji, je to celkem jedno, Téčko je předemnou pořád stejně daleko :-). Otočka za Lošticemi, další bulka a opět jsem za okruh vypil bidon, cítím se pořád dobře a už jen jeden okruh, dávám si ampuli magnézia, v protisměru se Ječmínek objevuje později, po otočce poslední bulka a následně jsem vybumbal ještě shlehu. Opět jsem vypil bidon a už si to mastil do Litovle, sleduji čas, a pořád mi to nějak vychází, , že by kolo mohlo být kolem 3 hodin, to by bylo skvělé, Téčko o něco dále než obvykle předemnou, říkám si i tak super výkon na kole, už jsem na náměstí odevzdávám kolo sleduji hodinky a zjišťuji, že kolo je něco kolem 3 hodin, Přesně 2:59:55, zlepšení o cca 28 min. Super, rychle přezout a s chutí do poslední disciplíny, Peca na mě hukl, že je Ječmínek tak cca 5 min. předemnou, muselo to být více, ale to mi bylo celkem fuk. Běží se po cyklostezce a pak lesem, moc pěkná obrátková trať. Z běhu jsem měl trochu obavy, sice jsem kolo pocitově dojel na pohodu, ale přechod na běh mi dělal zatím vždy velké problémy, náběh na křeče, ztuhlé nohy atd. Ale dnes jako by vše klapalo jak mělo, křeče nikde. První asi dva kilometry jsem to nikam nehnal a spíš jsem tomu pořád nevěřil, že se mi běží tak dobře, tempo kolem 5:00 km/km tepy cca 150, on ten Baldatlon měl asi něco do sebe a teď mluvte :-). Jak se mi tak dobře kluše občas povzbudím protiběžce co poznám a už vidím v proti směru Ječmínka, za chvilku otočka a Téčko je kousek předemnou. Po otočce rozkaz zněl jasně, doběhnout Ječmínka. V protisměru jsem potkal i rk a hlavně mě překvapil Advid, že byl za mnou, stále jsem měl pocit, že po plavecké části je předemnou, byl, ale zdržel se déle v depu a na kole jsem ho pořád vyhlížel předemnou a on byl zamnou :-). Ječmínka jsem cvaknul  kousek za druhou občerstvovačkou  a skoro zároveň doběhl i Téčka. Stále se mi běželo komfortně, cítil jsem, že bych mohl Téčkovi i utéct, ale tu se, ani nevím kde u mě, projevila zkušenost a raději jsem akceptoval tempo zkušeného half i celého ironmana Téčka. Přece jenom jsem měl ještě 13 km před sebou, a nerad bych vytuhl těsně před cílem. Společný běh s Téčkem byl velmi příjemným zpestřením, probrali jsem plavání a kolo, a kde co a už tu bylo náměstí, a první okruh za námi (51:25), přesný čas okruhu jsem nevěděl, ale při pohledu na hodinky to vycházelo na čas celkově kolem 5:30. Nejdříve jsem si myslel, že jsem blbě odmáčknul hodinky, ale jelikož Téčko měl stejné hodnoty, opravdu to vycházelo pod 5:30, za předpokladu, že  v druhém okruhu výrazně nezpomalíme.  Cítil jsem se stále dobře, a představa času pod 5:30, to by bylo něco neskutečného, dal jsem si shlehu zapil iontem a vyrazil vstříc osudu :-). Kousek před vběhnutím do lesa, jsme předběhli sokolíka, Téčko si u toho cosi zaspíval a jelikož se nás nikdo nechytl běželi jsem dál pořád samy. Před občerstvovačkou jsme míjeli šewyho, který ukazoval něco jako že kouří cigáro :-). Na otočce to stále vypadalo dobře, pokud nevytuhnem čas pod 5:30 padne. Už to bylo jen něco přes 5 km co to je, to musím zvládnout. Na občerstvovačce jsme potkali Ječmínka, který už toho měl celkem dost. Zdálo se mi, že jsem trochu zrychlili, ale tempo podle garmina bylo cca pořád stejné, i když běžci před námi se začali přibližovat. Už se sice i u mě pomalu začala projevovat únava, ale teď už zpomalit nešlo. Poslední tři kilometry, už na kecání nebyl prostor, čas pod 5:30 a nebo nic :-), Téčkovi jsem řekl, že rozhodně sprintovat a nějak mu nastupovat nehodlám, on  také ne, a domluva byla jasná společně až do cíle. Tu jsem si vzpomněl na své skvělé rozhodnutí nikam nespěchat a raději držet tempo s Téčkem, běžet rychleji, nejspíš bych v závěru vytuhl. Zvládli jsme předběhnout ještě pár běžců a  už jsme v Litovli obíháme rybník a tu před námi další dres TTS Osek, Majlan na běhu vytuhl a po velkém náskoku na kole jsem ho nakonec seběhl, velmi cenný skalp. Už jen zatáčka a vbíháme na náměstí a společně s Téčkem protínáme cíl v čase 5:25:52. Čas běhu 1:43:34, druhé kolo za 52:09 skvělé. Dostávám medaili, kdosi si bere čip a já stále nedokáži uvěřit tomu, že jsem to dal pod 5:30, oproti loňsku zlepšení o 1:48:01 co více si přát :-).
Stále jsem si připadal jako ve snu, dal si pivo, zjistil, že manželka na mě čeká v Nové Vsi v lomu, takže jsem ji nasměroval do Litovle, vzali Ječmínka odjeli zpět pro Nové vsi a zpět do Litovle, dali si kuře shlédli vyhlášení, dal si opět pivo, vyfasoval triko a diplom, pokecali a pomalu se všichni začali pakovat k domovu.
Samotné shrnutí závodu jen samé klady, registrace v pohodě, občerstvovačky v pohodě. Voda při plavání trochu špinavá, ale to ovlivnit nejde, aspoň že byla teplá :-), trasa kola oproti loňsku, daleko lepší, měně rozbitých úseků a člověk měl přehled i o čele závodu, a běh to byla pohodička v lesním prostředí a trasa také daleko příjemnější než loni. Prostě super závod, medaile moc pěkná a triko také navíc funkční :-). V případě trika, bych jen příště doplnil i datum závodu, přece jenom si to člověk nemusí pamatovat :-). Kompletní výsledky jsou zde. 
A to už by mohl být konec reportu, ale přiznám se, ještě doma jsem nemohl uvěřit tomu, že jsem to tak dobře zajel, čas pod 5:30, pro mě něco neskutečného, vzpomněl jsem si na pobyt v nemocnici, kdy jsem už tuto sezónu odepsal a pak předvedu tohle, triko i medaili stále na krku, a na diplom jsem hleděl a ptal jsem se manželky jestli se mi to nezdá :-). Navíc jsme se na diplomu i našel, foto je z loňska. Opravdu se mi to nezdálo, jen nevím, jestli jsem si nedal laťku moc vysoko. Velkou zásluhu na mém výkonu mělo i počasí, sice na kole dost foukalo, ale nebylo 32 C jako loni a vedra opravdu nemusím. No uvidíme co předvedu příště, ale tento výkon se bude těžko překonávat, ale aspoň to bude výzva a to mám rád :-).