tag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post8649135075573304348..comments2022-04-03T10:36:13.074+02:00Comments on Zápisky Aldamana: 14. ročník Pražského mezinárodního maratonuAldamanhttp://www.blogger.com/profile/11372134915529828881noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post-63688459876438655352008-05-13T23:03:09.000+02:002008-05-13T23:03:09.000+02:00Gratulace k úspěšnému zvládnutí maratonu a taky k ...Gratulace k úspěšnému zvládnutí maratonu a taky k osobáku. <br>3:30 dáme spolu na podzim nebo za rok na PIMu. <br>A desítku za 40 mám taky v plánu. <br> <br>Ad křeče. \"Antikramp\" není špatný, ale zase bych to nepřeháněl, co 5 km je trochu moc. Spíše si myslím je důležité se zásobit předem. Já \"zobal\" minerály měsíc před maratonem. A při běhu jsem dal dvě před startem, jednu na 10-15km(už nevím) a jednu na 28km(otočka na smíchově). <br> <br>Kdybych tušil že se fotíš s tragédama, já jsem stojící nalevo od m.hasala. modré PIM triko, černá bunda.dan67http://dan1967.blogspot.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post-89154640601454268632008-05-13T23:35:44.000+02:002008-05-13T23:35:44.000+02:00Dík, raději na podzim, Při PIMu je riziko teplého ...Dík, raději na podzim, Při PIMu je riziko teplého počasí což mi moc nesvědčí :-). <br>A nebyl jsi u Prašné brány pořád v tmavých teplákách a bundě s igelitkou v ruce?? Já si pořád říkal, že jsi podobný na dan67, ale odradilo mě to oblečení a taška :-). A ten s tím červeným šátkem co je pod tebou nevíš kdo to je? <br>Já také \"zobal\" předem, možná málo, ale i se moc potím a o to je to rychleji možná vše pryč. Opravdu nevím. <br>Na podzim jsem měl míň naběháno čas jen o cca 2 min horší a takové problémy jsem neměl.Aldamanhttp://aldaman.bloguje.cz/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post-37029182289570964982008-05-13T23:48:40.000+02:002008-05-13T23:48:40.000+02:00Toho pode mnou neznám. Z fotky těch lidí celkově m...Toho pode mnou neznám. Z fotky těch lidí celkově moc neznám. Postupně lidi okolo běhu poznávám. <br> <br>Má \"závodní\" taška je často modrý pytel Gauloises, výhody kuřáků, za karton batoh. Pozustatky kouření. <br>Příště se najdem.dan67http://dan1967.blogspot.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post-78510901847989722602008-05-14T10:58:30.000+02:002008-05-14T10:58:30.000+02:00První vlevo sedí Buldok, dále Radek N. (šéfredakto...První vlevo sedí Buldok, dále Radek N. (šéfredaktor), Petr P., Miloš Š., Ondra U., přes jedno stojí Radka Z., dále sedí Petr S., Mirek O. (červený šátek), přes jedno (poslední vpravo) Jarka P. Nahoře 2345 má Rosťa B.Explosernoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post-35929062929521770012008-05-15T15:31:49.000+02:002008-05-15T15:31:49.000+02:00Tak jsem se díval, že jsem PIM loni běžel 3:56:50,...Tak jsem se díval, že jsem PIM loni běžel 3:56:50, na podzim Mnichov 3:28:59. Jednoduchým výpočtem se dostávám k tomu, že bys měl běžet podzimní maraton asi tak 3:22:57:-)vl001noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post-52660570281041139742008-05-15T15:41:16.000+02:002008-05-15T15:41:16.000+02:00A za kolik bych měl já?A za kolik bych měl já?Explosernoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post-15813632921232965672008-05-15T16:02:42.000+02:002008-05-15T16:02:42.000+02:002 Exploser - závisí na tom, kolik máš času na akum...2 Exploser - závisí na tom, kolik máš času na akumulaci:-) <br> <br>Ty jsi však jiný typ běžce, já jen narážel na to, že vývoj našich časů s Aldamanem je podobný, tak jsem prostě jen aproximoval:-)vl001noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post-23373340278020339922008-05-16T09:39:22.000+02:002008-05-16T09:39:22.000+02:00vl001: Tak to je super zjištění Láďo, už se těším,...vl001: Tak to je super zjištění Láďo, už se těším, na podzim a nemůžu se dočkat, jak tu prokletou hranic 3:30 pokořím :-). A jelikož máš dobré odhady, pokoření 3:30 jsi neviděl v Praze reálné, tak doufám, že se opět nepleteš :-). HurááááAldamanhttp://aldaman.bloguje.cz/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post-26792352946317093752008-05-16T12:25:07.000+02:002008-05-16T12:25:07.000+02:00Mas muj obdiv, zes zavcas zhodnotil situaci a priz...Mas muj obdiv, zes zavcas zhodnotil situaci a prizpusobil tempo. Podzimni termin Ti asi vyhovuje vic. Nezkusis Stromovku?MILANnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post-28357019257573459112008-05-16T14:40:01.000+02:002008-05-16T14:40:01.000+02:00Milan: díky, ale to je tak jediné co se mi podařil...Milan: díky, ale to je tak jediné co se mi podařilo :-). Ale aspoň něco, čas se mi atakovat nepodařilo, ale aspoň jsem si ověřil zkušenosti zkušenějších, že běžet ze začátku opatrněji, se v závěru 2x vrátí :-). <br>Uvidím, 18.10. už rozhodně teplo nebude, ale přece jenom je Praha trochu daleko, z ruky, a 11.10. se běží v Ostravě. Pokud bych nestihl tento termín, pak by připadal v úvahu Porubský dvojmaraton :-)Aldamanhttp://aldaman.bloguje.cz/noreply@blogger.com