tag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post6129108621887685270..comments2022-04-03T10:36:13.074+02:00Comments on Zápisky Aldamana: Příprava na sezónu 2012 - leden 2012Aldamanhttp://www.blogger.com/profile/11372134915529828881noreply@blogger.comBlogger20125tag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post-49838057527463956242012-02-02T11:18:00.000+01:002012-02-02T11:18:00.000+01:00je to úplně obráceně. Rýmu máš, protože nechodíš v...je to úplně obráceně. Rýmu máš, protože nechodíš ven, ale necháváš na sebe plivat bacily ve fitku. A měl bys přidat, hodin na kole i na běhu mám víc než Ty ;-)jmaselniknoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post-77481199544108337502012-02-02T11:36:57.001+01:002012-02-02T11:36:57.001+01:00Aldaman Race Walker Texas Ranger :-D Mám naplaván...Aldaman Race Walker Texas Ranger :-D <br> <br>Mám naplaváno o kilometr víc. :DAdvid[[openidhttp://tri-dave.blogspot.com/]]http://tri-dave.blogspot.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post-25964119580165598442012-02-02T11:36:57.000+01:002012-02-02T11:36:57.000+01:00Ty jsi extrémista a správný bouchač s profesionáln...Ty jsi extrémista a správný bouchač s profesionální výbavou, já jen lehce trénující hobík :-).Aldamannoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post-8052745560557467502012-02-02T13:20:29.000+01:002012-02-02T13:20:29.000+01:00Aldo, jake planujes pripravne zavody?Aldo, jake planujes pripravne zavody?Majk[[openidhttp://michal.petrzelka.cz/]]http://michal.petrzelka.cznoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post-55464702778647254792012-02-02T13:30:02.000+01:002012-02-02T13:30:02.000+01:00Alda je treninkový typ, takže pochybuju, že bude m...Alda je treninkový typ, takže pochybuju, že bude mít nějaký závod přípravný :-P <br>Jinak já mám odběháno taky víc, ale v globále jsem totální flákač :-) No a když se teď koukám na teploměr, tak to s běháním v únoru vidím špatně. Rozhodně nemám na to, abych v tom mrazu jezdil dokonce na kole :-P:-)Pecanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post-50701794044735349962012-02-02T13:58:38.000+01:002012-02-02T13:58:38.000+01:00Advid : tak ty jsi také plavec od přírody :-P Maj...Advid : tak ty jsi také plavec od přírody :-P <br> <br>Majk: Určitě nějaké závody půjdu. U mě je to, ale do konce března limitováno synátorovým hokej, pokud má zápas musím jet s ním :-(. Ale určitě bych rád šel Rohálovskou desítku a Osecký 1/2maraton, pak ještě nějaký běhy v dubnu a od května Hranický triatlon, Blanenský plecháč a pak Czechmana, a buď Regensburg a nebo Otrokovice :-). <br> <br>Peca: ty jsi talent od přírody, když vidím, jak v pohodě dáváš desítku teď.Aldamannoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post-33202304321085967672012-02-02T16:04:41.000+01:002012-02-02T16:04:41.000+01:00Vítej trénující hobíku :) Aldo, pěkně to tam sázíš...Vítej trénující hobíku :) <br>Aldo, pěkně to tam sázíš, hlavně aby zdravíčko vydrželo! <br>Jinak nepřeháněj to v tý vodě :) Chtěl sem někoho, kdo nám bude tahat, ne kdo nám bude ujíždět :) <br>Tak ať se daří divočáku :)secan[[openidhttp://secan-secan.blogspot.com/]]http://secan-secan.blogspot.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post-44545094907928078822012-02-02T16:44:30.000+01:002012-02-02T16:44:30.000+01:00Hele nechci věčně jenom držkovat, ale není toho bě...Hele nechci věčně jenom držkovat, ale není toho běhu nějak málo, resp. nějak pomalu? Na objem málo km, na kvalitu moc hodin :-) Ale jinak jsou celkový odtrénovaný hodiny fakt moc pěkný.. <br>Z.zombicenoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post-74035449245147721632012-02-02T16:50:39.000+01:002012-02-02T16:50:39.000+01:00Zombice na vsech blozich jenom drzkuje, to uz je n...Zombice na vsech blozich jenom drzkuje, to uz je normalni...Majk[[openidhttp://michal.petrzelka.cz/]]http://michal.petrzelka.cznoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post-67658592797612564812012-02-02T16:54:17.000+01:002012-02-02T16:54:17.000+01:00Napis neco novyho taky ty, at muzu jit drzkovat i ...Napis neco novyho taky ty, at muzu jit drzkovat i k tobe :P Z.zombicenoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post-71932752181582778582012-02-02T17:35:43.000+01:002012-02-02T17:35:43.000+01:00Plavčo a kolo výborný, běh bída. Jen to drž Aldo, ...Plavčo a kolo výborný, běh bída. Jen to drž Aldo, na Czechmanu tě zase zaříznu (doběhnu a uteču) :DIMhttp://endurance.blog.cz/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post-84660267964939696742012-02-02T18:49:25.000+01:002012-02-02T18:49:25.000+01:00Pánové nedělejte účet bez hostinského, tréner ví c...Pánové nedělejte účet bez hostinského, tréner ví co dělá, já trenérovi věřím a hodnotit jestli je něčeho moc a nebo málo, budu aspoň já až po sezóně :-). <br> <br>Všechny víkendové běhy byly v terénu v kopcích :-)Aldamannoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post-50582301390593890392012-02-05T21:24:34.000+01:002012-02-05T21:24:34.000+01:00to Alda: a tak je to jedině správné Alešito Alda: a tak je to jedině správné AlešiIMnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post-18633637971518605722012-02-06T12:54:29.000+01:002012-02-06T12:54:29.000+01:00A není ? Já tomu prd rozumím, tak od toho mám tren...A není ? Já tomu prd rozumím, tak od toho mám trenéra, aby mě vedl :-). <br>I když my Češi rozumíme všemu a nejlíp, když sedíme u piva a sledujeme to v TV :-)).Aldamannoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post-19725665243066051962012-02-06T15:02:46.000+01:002012-02-06T15:02:46.000+01:00No však jsem napsal že tak je to jedině správné, k...No však jsem napsal že tak je to jedině správné, k čemu mít trenéra, když mu nebudu věřit a nebudu ho respektovat. To ho pak nemusím mít. Tedy jsem ti schválil, nicméně VOX Populi říká, přidej v běhu :)IMnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post-37454116049084746792012-02-08T08:59:04.000+01:002012-02-08T08:59:04.000+01:00Nicméně, je potřeba k samotnému běhu připočíst 6h ...Nicméně, je potřeba k samotnému běhu připočíst 6h fotbalu, u kterého se v tělocvičně solidně proběhnu a 5h race walkeru, sice chůze do kopce, ale vše v tempu, a to je hned 21 h což už jde ne :-).Aldamannoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post-46766338039311393502012-02-09T14:51:24.000+01:002012-02-09T14:51:24.000+01:00Chystáš se při maratonu chodit, že to trénuješ? :P...Chystáš se při maratonu chodit, že to trénuješ? :PIMhttp://endurance.blog.cz/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post-26023747448772991272012-02-10T09:57:10.000+01:002012-02-10T09:57:10.000+01:00Při maratonu také nejezdíš na běžkách :-))))Při maratonu také nejezdíš na běžkách :-))))Aldamannoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post-51676544244786829942012-02-10T19:43:18.000+01:002012-02-10T19:43:18.000+01:00Taky se na nich téměř nevyskytuju a o smysluplném ...Taky se na nich téměř nevyskytuju a o smysluplném a pravidelném tréninku nemůže být ani řeč :)IMnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7307565801409956457.post-46438541863956428442012-02-11T13:55:45.000+01:002012-02-11T13:55:45.000+01:00Ale hodně lidí je do přípravy zařazuje a prý je to...Ale hodně lidí je do přípravy zařazuje a prý je to ku prospěchu, já holt mám jinou alternativu :-)).Aldamannoreply@blogger.com